[panazoom]

ist im Grunde genommen ganz einfach:
1. Erstelle ein neues Dokument mit Deiner Hintergrundfarbe, hier schwarz.
2. Ziehe Dir mit Hilfslinien eine Fläche auf und messe die Länge und Breite Deiner Fläche.
3. Bestimme jetzt die Vorder- und Hintergrundfarbe Deiner Linien (bei mir grau und weiss)
4. Gehe auf das Verlaufswerkzeug und klicke den unteren linken Farbgeber mit gleichzeitig gedrückter Alt-Taste an und ziehe ihn nach rechts Richtung Mitte und bestimme dann die Farbe weiss, so dass der äußere die Farbe grau behält.
5. Mache das Gleiche mit dem rechten Farbgeber.
6. Jetzt hast Du einen Verlauf .:: Grau - Weiss - Grau ::. ( Durch drücken der Alttaste auf diese kleinen Kästchen kannst Du sie immer verdoppeln und kannst somit auch ganz differenzierte Verläufe erstellen)
7. Jetzt gehe auf das Rechteck-Auswahlwerkzeug (M) gebe eine feste Größe an und trage hier die Werte ein, die Du vorhin gemessen hast, als Dicke für die Ränder habe ich zur Verdeutlichung 2 px genommen, für die dünnen Linien nimmst Du am Besten 1 px.
8. Klicke jetzt jeweils an den Startpunkt, wo die Linie beginnen soll und fülle diese Auswahl jeweils mit Deinem gerade eben erstellten Verlauf.
9. Startpunkt links oben, dann links unten, dann wieder links oben nach unten und dann rechts oben nach unten.
10. Im Großen und Ganzen ist es dann das, was Du haben möchtest.

Olaf