Das Zauberwort heißt "Freistellen mit Ebenenmaske" - im Tutorialsbereich solltest Du Anleitungen dazu finden. Der Schatten ist dann tatsächlich das Komplizierteste. Den würde ich mit wegschneiden und dann auf einer eigenen Ebene zwischen Hintergrund und freigestelltem Bild mit einem weichen Pinsel reinmalen.
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Liebe Grüße, Ludwig
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