Hi Colorblind,
von mir noch ein herzliches Willkommen im Photoshop-Cafe!
Zu 1.)
Im Menü unter
Fenster -> Neue Hilfslinie, dort kannst du welche hinzufügen.
Wenn du die Lineale (Strg + R) eingeschaltet hast, kannst du Hilfslinien auch einfach von außen reinziehen.
Zu 2.)
Was genau ist denn da falsch?
Ok, für 450x100 wirkt es ein wenig zu hoch.
Was hat das Bild denn für eine Einheit? Pixel? Zentimeter? Welche Auflösung (dpi)?
Das könnte vielleicht weiterhelfen.

Die Ansicht wurde ja auf 6,25% verkleinert, also werden es vermutlich nicht Pixel sein.
Wir haben einen eigenen Bildupload, den findest du im erweiterten Beitragseditor unter den Smileys.
Ich wünsche dir viel Spaß im Forum,
mfg tuffenff
EDIT: Da war Jenny wohl schneller.