Moin darkangel1208,
willkommen im Photoshop Cafe.
Such Dir doch Tutorials raus die man auch versteht wenn man nicht so geübt in Photoshop ist. Vertonung anstatt geklautem Sound kann da schon mal helfen. Fenster in denen man die Eingaben sieht ebenfalls.
Zum Problem: versuchs mit Auswahl - Kante verbessern, Wert musst Du rausfinden (irgendwas ab 25px könnte passen) und dann einfach

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Gruss,
phoenix