Moin Olfgang,
willkommen im Photoshop Cafe.
Der einfachste Weg dürfte sein die grüne oder blaue Ebene im Ebenenfenster zu markieren. Dann einen Klick auf das Icon für die

, zu finden im unteren Bereich des Ebenenfenster. Klickt man jetzt nirgendwo anders hin, ist die Ebenenmaske aktiviert.
Dann in der Toolbox das hier auswählen

, ggf. zu finden unter diesem hier

. Schwarz zu Weiss Verlauf einstellen und einfach ein paar Linien aufziehen, bis das Ergebnis gefällt (Klicken, gedrückthalten, ziehen, loslassen, gucken - gedrückte

Taste hilft, eine gerade Linie zu ziehen).
Wie ich sehe hast Du freie Auswahl, damit sollten jetzt eigentlich keine Probleme mehr auftauchen
Gruss,
phoenix