Nabend DarkmanJFox,
willkommen im Photoshop Cafe.
Warum Du mit dieser Frage ausgerechnet in einem Bildbearbeitungsforum landest lass ich mal dahingestellt

:
Was sagt der Taskmanager wenn der Rechner ruckelt (Register Leistung)? Was sagt der Ressourcenmonitor (im Taskmanager im Register Leistung zu finden)?
Allgemein:
Neueste von Nvidia freigegebene Treiber draufladen.
Virenprogramm gehört bei einem Rechner der ins Netz geht immer drauf. War der Rechner ungeschützt, auf Spyware und Viren prüfen mit z.B
Knoppicillin und
Spybot Search & Destroy oder
Blacklight.
Zonealarm am besten gar nicht erst wieder drauf, Router hat eh ne Firewall, Windows hat auch eine und sollen Programme am nach Hause telefonieren gehindert werden, Virtual Machine nutzen.
Grundsätzlich:
Läuft der Rechner stabil? Lass mal
prime95 (Step 3 die richtige Version raussuchen) (blend oder custom/run fft´s in place) für ein paar Stunden laufen. Gibts keine Errors, ist das System immerhin schon mal stabil.
Dann sehen wir weiter.
Gruss,
phoenix